2022年黑龍江省考延遲！兩件事一定要做！
2022年黑龍江省考筆試推遲，小編發(fā)現(xiàn)你們都不同程度出現(xiàn)了考前焦慮。
其實，筆試推遲，未必不是一件“好事”...這么說我會不會被打。我們應(yīng)該振作起來！克服焦慮！積極迎考！
壓穩(wěn)臨考心態(tài)
臨近考試，很多考生都會陷入緊張、焦慮的情緒中，加上筆試的推遲影響，這種狀態(tài)會越發(fā)明顯。不過，需要提醒大家的是，一定要及時調(diào)整心態(tài)。
首先，需要保證充足睡眠。睡眠不足可能會導(dǎo)致思維遲鈍，注意力難以集中，記憶力減退，使學(xué)習(xí)效果大打折扣。
其次，心理暗示緩解壓力。學(xué)習(xí)壓力大，很容易導(dǎo)致情緒低落焦慮?？忌梢圆扇⌒睦戆凳镜确椒ň徑鈮毫Γ部梢赃m當(dāng)進(jìn)行有氧運動，比如：游泳、跑步等。
最后，明確學(xué)習(xí)目的意義。對于公務(wù)員考試來說，考生的目的就是能在規(guī)定時間內(nèi)盡可能答對更多題目。因此，沒必要過分糾結(jié)或花心思花精力在一類題目上，浪費時間。
調(diào)整備考計劃
2022黑龍江省考筆試推遲公告中并未明確說明具體考試時間，小編覺得，反正都得等，不如先調(diào)整備考計劃繼續(xù)沖刺。
具體可以參考30天考前沖刺計劃：1周時間題型訓(xùn)練、夯實基礎(chǔ)；2周時間題海學(xué)習(xí)、查漏補(bǔ)缺；1周時間，總結(jié)回顧、考前模擬。
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